위즈웰 조사결과, 3명 중 1명이 독감예방
겨울철 가장 신경 쓰는 건강관리는 뭘까?
웰빙 라이프스타일을 제안하는 건강 종합쇼핑몰 위즈웰(대표 김동광)이 지난 11월 14일부터 12월 15일까지 한 달간 회원 1천4백21명을 대상으로 ‘겨울철 특별히 신경 쓰는 건강관리’에 대한 설문조사를 실시한 결과, 전체 응답자의 30.1%인 4백28명이 ‘독감을 예방하기 위해 독감 예방주사를 맞는다’고 응답했다.
2위는 ‘원기 회복을 위해 보양 음식을 챙겨 먹는다’가 27.6%(3백92명), ‘기초 체력을 키우기 위해 꾸준히 운동을 한다’가 22.2%(3백16명)로 3위.
4위는 14.6%(2백7명)가 답한 ‘영양보충을 위해 건강보조식품을 골고루 섭취한다’가 차지했다. 그 밖으로는 ‘반신욕을 한다’, ‘내복을 입는다’, ‘특별한 관리를 하지 않는다’ 등의 의견이 있었다.
위즈웰 홍보팀 관계자는 “아무래도 겨울철에는 추운 날씨 탓에 실내외 온도차가 크기 때문에 독감에 걸리는 경우가 많다”며 “독감을 예방하기 위해서는 미리 예방주사를 맞고 비타민C 등을 섭취하며, 체온 유지를 위해 얇은 옷을 여러 벌 껴입는 것이 좋다”고 말했다.
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